ツラくなったら「もう全部やめてやるー!」と声に出してみよう。吐き出してみよう。泣いてみよう。ぐしゃぐしゃになってからもう一度ゆっくり考えよう。どうしたらやめずに済むか。どうしたらきれいにやめられるか。勢いだけの行動は取り返しのつかないことをしてしまいがち。どうせ発狂するなら丁寧に。素敵な日々を取り戻すため、怒ったり泣いたり色々試そう。それから笑おう。そうしよう。くまった先生...( •̣̣̣̣̣̥́_•̣̣̣̣̣̥̀ )心の友ですみんなをたくさん困らせて、ごめんなさい楽しいことたくさんしたかったんだよ、したいんだよしなきゃいけないことばっかりでしんどかったんだよもう全部やめてやるー!って言ってみて困らせたけど、やめたかったし続けたかったのいや、矛盾してるんだけどちょっと休んだから、また頑張る