2泊3日の広島での宿泊から帰ってきました(^^)本当に大切なことを学び、たくさん考えることが出来た、有意義な3日間でした。真面目なこともあったし、楽しいこともありました(^^)実は、この行事で仕事を持っていたのですが、そちらも無事にやりきることが出来ました。それではいくつか、体調面での報告を…!〇食物アレルギーの頓服(ステロイドのやつ)を使わずに済んだ!!これは、大きかったです。夕食で、1回多少怪しかったこともありましたが、元々夜に抗アレルギー薬飲んでいるので、それで大丈夫なくらいでした(^^)これは、本当に良かったです。〇お好み焼きが食べられた!卵が目玉焼き状で入っています。でも、鉄板なので結構しっかり焼けてます。広島でお好み焼きを食べることは、グラム単位で卵負荷(今までの負荷では、この段階がやっぱり一番辛かった…。何グラムか良く覚えてないけど、最初は、もう白い皿の上でやっと見えるような少なさの卵黄から始まりました。)をしていたときの夢であり、頑張れる源だったので、泣いてないけど、涙が出るくらい嬉しかったです。美味しかったし!さすがに、いきなり宿泊で試すわけに行かないので、事前に地元で、親といるときに試してから行きました。これは、事故らないための工夫です。やっぱり、事故ったら危険だし、人に迷惑かけてしまうので…。〇アレルギー以外の体調アレルギー以外の体調全般とは、多少妥協しつつ過ごせた感じです。どっちにしろ明日通院だ、これを乗り越えれば大丈夫という気持ちがありました。ここ2、3日ほど、夜になると、37.4度くらいの体温になることが続きます。(平熱36.7度)朝になる下がるのですが。多少微熱程度なのですが、火照ってちょっと辛かったなぁというのはありました。色々痛かったりはありましたが、やり過ごせる程度で済みました(^^)動きが多かったり、とても暑かったので水分塩分が多かったのもあると思いますが、足がむくんだので、夜は足を高めにして寝るなど出来ることをしました。喘鳴は、たまにかすかにといった程度だったので、念のための薬のお世話にはならずに済みました。新幹線、4時間、耐えられました…!飴とイヤホン(無音)を活用。〇気をつけたこと薬の飲み忘れに注意。当たり前なのですが、抗アレルギー薬など、忘れてしまうとアレルギーが出やすくなってしまうので、特に気をつけました。今回は、翌日が早朝尿で尿検査なので、夕方以降、ビタミンCを摂取しないことにも気をつけました。普段、何年も処方(血管壁の強化目的)でシナール(ビタミンC)飲んでいるので、うっかりしていると飲んでしまいます…(; ̄O ̄)本当に無事に帰ってこれたことに感謝です(^^)諸々の体調は明日相談しようと思います(^^)