こんにちは。こころです。今週はリウマチ内科の通院でした。やっぱり落ち着く、この病院。先生も看護師さんも温かい。今回も心の充電できました(*´꒳`*)今日は通院で困ってること『先生に症状が伝わらない』ってことを書いてみます!よかったら見てください。わたしね、体調のことを上手く先生に伝えられなくて、ずっと困ってた。人見知りってのもあるし、発達障がいで処理速度が遅すぎるせいで、相手の言ってることを瞬時に理解してやりとりできないから。待ち時間で疲れ果てて、診察のときに話す気力がなくなってるから。。症状のことをきちんと伝えられないと、自分の首をしめることになるんですよね。体の辛さが一向に改善しない。ほんとは放っておいたらいけない症状を放置することになってしまったりする。昔はよく病院の帰り道、運転しながら泣いていました。伝わらなかったことが無性に悲しくて…危ないですね^_^;でも、今は違う。それは、わたしは口で言わずに伝える術を身につけたからです(*^ω^*)写真のグラフ、体調管理アプリです。カルテが作れるんです!!痛みとかだるさなどいろんな項目を0〜10のレベルでチェックすると、グラフ化してくれます。どの項目を入れたいかも選択することができます。このグラフともう1つ、その日の体調メモが一覧表にもなります。そちらは詳しく書いてるので載せませんが。。ちなみにスマホにアプリ入れてるんだけど、そのまま印刷もできるので、スマホから印刷してます。痛いとかだるいとか訴えても、イマイチ伝わらなくないですか??わたしは今まで伝わってるって実感がほとんどなかった。わたしの言い方にも問題があるのだけど。。でも、これを最初に主治医に見せたときにすごく感激してくれました(*^o^*)「これいい!毎回持ってきて!!」だそうで。毎回感激してくれるw主治医が診察しやすいらしいです。看護師さん全員にも広まってるらしく、「あれスゴイね!どうやって見つけたの?」って会う人会う人声かけてくれます。見たいらしくて、いろんな看護師さんが診察室に入ってくる^_^;まず看護師さんの問診で、このグラフを渡します。わたしの病院では、診察の前に看護師さんの問診がしっかりあります。これ見ながら長いときは30分以上しゃべってる。この前は『やっぱり痛みが強いときは精神的にもしんどいね。逆に痛みが軽いときは気分の落ち込みも軽くなるんだね〜』って言われた。その後、診察までは3、4時間かかるので、ベッドで寝たり点滴したり、ドラマ見たり足湯したり…診察室に入ると主治医がすでに目を通してくれてます。グラフとか表で主治医が気になるところに線を引いる。なので、診察前にほとんどの症状が伝わっているんです!すばらしいこの前は診察室入った途端『これ見て衝撃的なんだけど、1ヶ月半も出血が続いてるの⁉︎これはしんどいね。痛みひどくなってない?体キツイでしょ』って言われました。自分から言いにくくてあまり話せないことでも伝えられる。もちろん口でもちゃんと話すけど、このグラフと表に手助けしてもらってる感じかな〜それに、主治医がわたしの症状が何が原因なのか考える助けになってるらしいです。自分でピックアップしてひらめいておられる様子^ ^なによりも、体の辛さをちゃんと認めてもらえるようになった。主治医のこともっと信頼できるようになった。きついね、しんどいねっていうその言葉に救われるの。あれ言えばよかった…これわかってほしかったのに…そんな後悔や不信感がすごく減りました。満足感と安心感とともに帰る。それがわたしの理想の通院です(*^ω^*)ずっと医者になんでわかってくれないの!?って思ってた。でもね、こちらが上手く伝えられていないために、先生も困ってるんじゃないかと思うのです。(理解する気もなく傷つける残念な医者はのぞいて←こんな言い方でゴメンナサイ)医者は治療するのが仕事、患者は自分のことをきちんと伝えるのが仕事。わかってほしければ、それなりの努力が必要なんだと思うの。とってもとっても難しいんだけどね。だからわたしは自分の特性を考えて、アプリの助けを借りています。だけど、それでもまだ困ってることがあって、このグラフを渡しにくい病院があるってこと。ぜんぶで7ヶ所ぐらい通院あるうち、今のところ↑の今回の病院と支援センターにしか見せれてない。なんか先生に渡しにくいなぁ…変に思われないかな…とか思ったり、出すタイミングを逃してしまう。。どうにかしたいなぁと思う今日この頃です。みんなはどんな工夫をしていますか??なにかあったらコメントしてもらえたら嬉しいです(*^o^*)今回の診察で言われたことなどは、暗めになってしまうから別で書きたいと思います^ ^