シャンビリって知ってますか？

※超長文です。おまけに愚痴入ってます。体力・精神力の有り余ってる時にお読みください(苦笑、でも大真面目)








シャンビリって知ってますか？
抗うつ薬を減らしたりやめたりした時に出ることのある独特の症状のことです。
シャンシャン音がする耳鳴りと、ビリビリと痺れるような電気ショックを受けたような症状がなんとも特徴的らしく、それが合わさってネットではシャンビリと呼ばれているそうです。
医学的には抗うつ薬の離脱症状とか、抗うつ薬中断症候群とか言うそうです。

なぜ突然こんな話を始めたのかと言いますと、今まさにその「シャンビリ」に非常に悩まされているのです。。
もう何年も「痛みに効くから」と言われて飲んでいた抗うつ薬なのですが、一向に効いてる感じしないし、新しく通い始めた病院で別の抗うつ薬を飲むことになって、そのお薬のほうが少し効いてる感じがあるので、これを機に減薬、将来的にはそのお薬は卒業という方向で調整してみようということになりました。
実は、すでに何度かそのお薬やめようと減薬したことがあるのですが、やはりシャンビリがキツくて諦めざるを得ませんでした。
今度こそは！三度目の正直！とチャレンジして、最低量までの減薬はできたのですが、やはり断薬２日目にシャンビリが出始め、お出かけ中に倒れてしまいました…。
わたしの場合、シャンシャンどころかザクッザクッと彫刻刀かなんかで脳をえぐられているような音、痛み、それに伴うめまいで全く起き上がれず寝返りも打てず、光や音にもいつも以上に過敏になって、それはもうパニックになりそうでした。
痺れはいつもよりちょっと強いぐらいだったのがせめてもの救いか、、でも動けなくなるのは薬をやめて今より楽になればと思ってるのに本末転倒やん！と思ったのですが、主治医に母に電話してもらったら(喋るのも人の声を聞くのも全くできない状態でした)、「最低量からの断薬でそんなに離脱症状出た人なんて診たことありませんよ～。他の薬で対処しようとしたらその薬もやめられなくなりますしね～。頑張って過ぎ去るのを我慢して～。どうしても無理やったら再開してもいいよ～。そもそもやめたいと言い出したのはちえさんやしね～。」となんとも納得できない返答。。
いやいや、他の人のことなんて聞いてませんよ、わたしが一人目なら一人目の患者として真剣に診てくださいよ、最後にはわたしに責任転嫁して自分で決めろと？！それはないでしょ！！…と言いたいのを必死に我慢して自分で決めることにしました。
とは言っても、三度目の正直で減薬には成功してる分、断薬を諦める気にはなかなかなれず、今ここで諦めたら意志が弱かった、負けた、みたいになりそうだし、でもこの状態が何日続くのかも分からない、なんのためにお薬をやめようとしてるのかもう分からなくなってきている、どうするのが一番いいんだろう？？とものすごく葛藤してました。

そんな時に、母がいろいろ調べてくれて、そもそもシャンビリがおきる理由というのを突き止めてくれました。
どうやら体の中のセロトニンが今まで薬で補充されていたのが、薬をやめたことで急激に減ってそういった症状が出ているらしいのです。
自分の力でセロトニンを作れるようになれば問題ないらしいのですが、そうなるまでの時間は人それぞれで短くても一週間、長い人だと何ヶ月もかかるとか。
なかには、最悪の状態は脱してもめまいや耳鳴りの症状が何年も残っている人もいるそうで。
まぁそこまでのことは滅多にないにしても、わたしの場合一時的に体調を崩すことで病状自体が悪化して…ということを何度も経験しているので、怖くなりました。
そして、お薬を飲んでいた頃、副作用で今ほど困ることはなかったこと、なんのためにお薬をやめようと思ったのか、それは体がお薬に束縛されているのではないか、お薬から卒業できれば体はもっと楽になるのではないかと思ったからだったことを思い出しました。

それで体は楽になったの？ううん、今とっても苦しい。
この苦行を我慢して楽になる保証はあるの？ううん、分かんない。賭けみたいな感じ。
だったらいま無理してお薬をやめるというリスクを踏むことないんじゃない？体が本当に自分でセロトニンを作れるようになった時、その時にやめればいいんじゃない？

自問自答して、そういう結論にたどり着きました。
もちろん、これが本当に正しい選択だったのかは分かりません。
でも、今はこれで良かったと思っています。
だって、とりあえずはあの苦痛のシャンビリから解放されたのですから。
それにいちおう最低量までの減薬はできた。
今回はそれでいいじゃないか。
そう思うことにしました。

ただ、一つ引っかかることが。
それは、今回のことで医者不信がまた強くなったかもということ^^;
医者が万能じゃないことはよく分かっています。
でも、知識ないならないで探すとか調べるとか、もうちょっと誠実に診てくれてもいいんじゃないの？なんで一番病気とよく付き合っているとはいえ素人の患者に全部押し付けるかなぁ？一緒に相談して決めるじゃなくて最終判断こっちに丸投げにするかなぁ？
…と思ってしまいます(((^^;)

でも、先生も今回のことで最低量からの断薬でも強い離脱症状が出る人もいるってことは分かってくれたかな？
わたしの今回のことがこれからのわたしや他の人を含め、治療の礎みたいな感じになってくれたらいいな( ´•᎑•` )
甘い考えかもしれませんが…(^_^;)

※今回のわたしのしたことは決して真似しないでください(苦笑)