こんにちは、若奈です(^O^)みなさん連休はどんな風に過ごしたのでしょう。私はゴールデンウィーク前に腰痛を悪化させて学校を休みまくったので、意図せずして早くに連休が始まってしまいました。その間はずっとオフトンヌしてたので、ツムツムが捗りました。もうツムツムしかやることがない気がする…今やってるイベント、もうすぐオマケカードまでクリアできそうなのでラストスパートかけていきます!それは置いておいて。私はゴールデンウィーク本番、実家に帰省してました。家族はずっと私の体調のことを心配してくれていたので、できるだけ元気な姿を見せて安心させようと頑張ってしまったかも(`・v・´)だからちょっと、逆に疲れたかもしれないな。でもよかったこともあります!母が腰痛に効く体操を教えてくれました。母は昔から椎間板ヘルニアを患っていて、私が今ヘルニア疑いで検査中なことを伝えると、先輩ぶって色々教えてくれたんです(笑)とてもありがたいことです。それは腰の筋肉を緩める体操らしくて、やってて気持ちいいです。毎日欠かさずやって、「これをすれば治る!」と信じていると脳を騙せて痛みが減らせるかもよ、と言われました。私は今とても、何かにすがりつきたい気持ちだったので、それを信じて毎日体操してみようと決めました。もちろん、ヘルニアかどうかはまだ分からないので、お医者さんにその体操はやめてと言われればやめるつもりです。明日は婦人科の通院日。連休前に撮ったMRIの結果を聞きます。その前のエコー検査で、悪い方の卵巣が前よりだいぶ縮んでるのは分かってて。縮んでること自体は嬉しいんですけど、縮んだのになんでまだ痛いのかってのが問題だったので、それがMRIで明らかになることを期待してます。何か分かるといいな。