こんにちは^o^こころです。今日は線維筋痛症の通院にリウマチ内科に行って来ました。今週、週3日通院+週3日仕事のハードスケジュール…いつも症状を上手く伝えられないので、事前にメモを作って渡してるんですが、今日は新たな伝え方をしてみました!最近、体調管理アプリで、痛みなどの症状を0〜10のスケールで記録しています。それが勝手にグラフ化してくれて、そのままスマホから印刷できる優れもの。(近々、闘病アイテムに書こうかな)それを先生に渡すと感激してました(*^ω^*)今までで一番伝わった!と思った。症状がひどくなってることがわかって、薬を増やしてくれました。伝え方の工夫をしていること、症状あっても明るくなったこと、褒めてくれて嬉しかった。痛みを馬鹿にしない、精神的なもののせいにしない。心から理解してくれる。信頼できる主治医に出会えたことに感謝です(^-^)強烈な痛みとも付き合ってやるかって思える。